Biết ơn những khoảnh khắc và giai đoạn đã qua, dù là vui vẻ hay khó khăn, vì chúng giúp ta trưởng thành và sống bình yên hơn.
Cuộc tranh luận về thịt đỏ – Nên hiểu thế nào là đúng?
Cuộc trò chuyện của tôi và một người bạn đã xoay quanh vấn đề rất phổ biến: ăn thịt đỏ. Đó là các loại thịt như thịt heo, thịt bò, vốn không còn xa lạ với chúng ta. Tuy nhiên, điều khiến tôi bất ngờ chính là sự gay gắt của người bạn ấy đối với việc tiêu thụ loại thịt này.
- “Ăn thịt đỏ hại lắm! Gây ra đủ thứ bệnh!” – bạn tôi khẳng định, giọng nói đầy quyết đoán.
Tôi ngồi đó, lặng lẽ nghe mà không khỏi ngạc nhiên. Đương nhiên, tôi biết rằng tiêu thụ thịt đỏ quá nhiều không tốt cho sức khỏe, các chuyên gia đã nói điều này từ lâu. Nhưng cái cách bạn tôi lên án thịt đỏ như thể nó là kẻ thù truyền kiếp thì thật kỳ lạ.
Sự thay đổi trong quan điểm về thịt đỏ
Tôi thử hỏi nhẹ nhàng:
- “Trước đây, hồi nhỏ, bạn có ăn thịt heo hay thịt bò không?”
- “Có chứ!” – bạn trả lời, không hề do dự.
Tôi tiếp tục: - “Vậy chẳng qua bạn chỉ thay đổi sau khi tiếp xúc với kiến thức mới, một lối sống mới đúng không?”
Bạn tôi gật đầu, vẻ mặt có phần suy tư.
Tôi nói: “Nếu hiện tại bạn thấy không còn phù hợp với thịt đỏ, thì đơn giản là không ăn nữa. Nhưng không nhất thiết phải thù ghét nó, vì trước đây chính loại thịt này cũng đã góp phần xây dựng cơ thể bạn mà.” Bạn nghe, suy nghĩ và dần dịu lại. May mắn thay, cuộc trò chuyện kết thúc trong sự hòa bình.
Từ chuyện thịt đỏ đến tình yêu và sự hận thù
Sau câu chuyện về thịt đỏ, tôi chợt nhớ đến một câu chuyện khác. Một người em của tôi vừa chia tay người yêu và đến tâm sự. 90% là lời chửi bới, 10% là tâm sự thật sự. Điều khiến tôi suy nghĩ là: Tại sao người mình từng yêu thương nhất, giờ lại trở thành người mình ghét nhất?
- “Bây giờ em ghét người đó lắm, ghét không thể tả!” – em tôi nói, đầy bức xúc.
Tôi hỏi nhẹ nhàng:
- “Hồi đó, em yêu người ta mà, đúng không?”
- “Đúng rồi, hồi đó thương lắm!”
Tôi cười nhẹ: - “Vậy thì tại sao bây giờ phải hận thù một người mà mình từng yêu? Hãy biết ơn những khoảnh khắc đẹp mà hai người đã có, còn hận chỉ những gì xấu xa thôi. Vì hận thù chỉ làm tổn thương mình thôi.”
Biết ơn những gì đã qua, đừng thù hận
Điều tôi muốn nhắn nhủ là: “Hãy biết ơn những khoảnh khắc vui vẻ, hạnh phúc mà mình đã trải qua, và đừng biến mọi thứ thành thù hận chỉ vì chúng không còn phù hợp với hiện tại.”
Chúng ta có thể dừng lại, bước qua những điều không còn phù hợp, nhưng không nhất thiết phải hận thù chúng. Hận thù không giải quyết được gì, chỉ khiến chúng ta tự làm tổn thương mình.
Trong cuộc sống, có một điều mà tôi luôn tâm niệm, đó là biết ơn những gì đã qua, đặc biệt là những khoảnh khắc và giai đoạn đã giúp chúng ta trưởng thành. Dù là khoảng thời gian vui vẻ hay những khó khăn, chúng đều có giá trị riêng của nó.
Hãy thử nghĩ về những khoảnh khắc mà ta từng vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình, bạn bè hay người yêu. Dù hiện tại có thể chúng ta không còn giữ được mối quan hệ đó nữa, nhưng những khoảnh khắc ấy vẫn là một phần không thể thiếu trong hành trình của chúng ta.
“Biết ơn những gì mình đã nhận được, dù thực thể đó không cần mình trả ơn, nhưng cũng đừng bao giờ phản bội những điều tốt đẹp mà ta từng có” – đây là câu nói mà tôi luôn ghi nhớ.
Trong từng giai đoạn của cuộc đời, chúng ta đều có những trải nghiệm riêng. Có thể một số trải nghiệm khiến ta đau lòng, thất vọng, nhưng cũng có những trải nghiệm mang đến niềm vui, hạnh phúc. Điều quan trọng là chúng ta cần biết ơn cả hai, vì cả niềm vui và nỗi buồn đều giúp chúng ta học hỏi, trưởng thành hơn.
Thêm Nguồn ” Biết ơn”
Comments (No)